尿道炎要如何预防

 

 

    尿道炎应该从日常的预防做起，可以参考以下几点的介绍：

 

　　习惯的洗手卫生：

 

   人的双手上，会粘有大量病原微生物（如：衣原体、支原体等），因为病原微生物可侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯，特别是饭前饭后或是上厕所后，一定要注意清洗双手，这时非常重要的，大家一定要重视对待。

 

　　注意个人的卫生清洁：

 

   就算是平时的清洗，也应该要讲究先后的清洗顺序，一般好是先洗外阴然后再洗肛门，切不可顺序颠倒。个人的毛巾及盆，都要是专人专用，防止细菌的侵入尿道口而引发尿道炎。

 

　　清洗液以及卫生巾的选择：

 

   清洗液以及卫生巾的选择，一定要购买正规厂家的产品，以免购买的劣质不合格产品，而破坏人体的正常菌群，从而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染。如果有外阴瘙痒、白带增多的症状出现，应该及时的到医院去治疗。

 

　　每天要多喝水：

 

   临床证明，每天大量饮水，可以有效预防尿道炎的发生，这是预防尿路感染实用有效的方法。一般而言，每天2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病。

 

　　有良好的个人生活卫生习惯：

 

    尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，对保护女性身体健康是非常重要的。要勤洗澡，不提倡洗盆浴，要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒。避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机会。

 

   通过上述医生的介绍中，大家应该了解到，尿道炎的预防并不是想象中的那么难。关键是多注意日常的生活卫生，保持良好的卫生习惯，就能很有效的防止尿道炎的发生。南通妇科医院，祝您健康幸福！