现在有很多的女性朋友患有盆腔炎，盆腔炎是妇科疾病中比较常见的一种疾病，盆腔炎严重的影响了女性朋友的身体健康以及生活与工作。那么，女性朋友在冬季警惕盆腔炎容易发作需要做到什么呢?下面，我们就来介绍一下女性朋友在冬季警惕盆腔炎容易发作需要做到什么。
女性朋友在冬季要预防盆腔炎需要做到保持会阴部的清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，不穿紧身、化纤质地内裤。在月经期间一定要禁止性生活，要勤换卫生巾等。女性朋友不要过度劳累，保证充分的休息，可以适当的运动。发热患者在退热时要注意保暖，保持身体的干燥，避免吹空调。要注意观察白带的量、质、色、味。平时要多吃新鲜的蔬菜以及水果，加强身体的营养，少吃生、冷、辛、辣等刺激性的食物等。
急性盆腔炎有下腹痛、发热、阴道分泌物增多等症状，在活动或者性交后会更加严重。女性朋友在月经期间发病的可出现月经量增多，经期延长等，如果压迫到膀胱可出现尿频、尿痛、排尿困难等症状。慢性盆腔炎的症状是下腹部坠胀，疼痛以及腰骶部酸痛，常在劳累或者性交后以及月经前后加剧。患病时间较长的女性朋友还会出现精神不振、周身不适、失眠等神经衰弱的症状。以上就是盆腔炎的症状。
以上的内容就是关于女性朋友在冬季警惕盆腔炎容易发作需要做到什么的总述。盆腔炎是非常严重的一种妇科预防疾病，严重的甚至还会导致女性朋友不孕的发生。所以，女性朋友在日常生活中要多了解盆腔炎方面的知识，能够做到及时的发现并且能够及时的治疗。
